おもてなし家 あおしゅんのJapan101♪

外国の方々に絶対に泣いて笑って喜んでもらえる?!「おもてなし家」、おもてなし好きあおしゅんが、外国の方々へのおもてなし体験やノウハウをゆる~く紹介しています♪ v(^-^)v

本当にジョギングを始めました♪

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おもてなし好きなあおしゅんです♪

 

・・・・・?!

うそのような本当の話なのですが、2019年1月20日(日)に始めました・・・!

2019年の目標にもかかげていた ジョギング を本当に始めました♪

 

平日は、仕事で忙しかったりするので、どうしても週末にとは思っていたのですが、ようやく、日曜日に久々にジョギングをしました♪

 

 

 

昨年(2018年)は、独立・起業をしたので、すごく意識が高く・・・。

税理士兼コンサルタントの先生からも、

「あおしゅんさん、経営者というのは、デブではいけません!」と

くぎを刺されまして・・・。笑

 

ということで、このウェアは、意識が高かった昨年の1月に購入したものだったのですが、その1年後(2019年1月)にようやく袖を通したという感じです。笑

 

ナイキのくつ

ナイキのスパッツ

ナイキの短パン

ナイキの長袖シャツ

ナイキの長袖ランニングウェア

 

昨年、一気に全部揃えて、全部で3~4万円くらいしましたが、一度も着ることなくタンスにしまっていまして・・・。ようやく日の目をみることができて、ウェアもさそかし喜んでいるのではないかと思います。笑

 

(ウェアさんたち、暗いタンスに長いこと押し込んでしまって、ごめんなさい・・・)

 

埼玉県越谷市の実家近くに調節池がありまして、その周辺がジョギングコースになっています。

 

 

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一周約1.2kmくらいあるのですが、今回は2週だけしました。いきなり頑張りすぎると長続きしないので。笑

家と調節池までの間も走ったので、全部で4kmくらいは走った感じです、スピードはトロトロでしたが。笑

 

いや~、ジョギングすると本当に気持ちいいですね♪

今の季節は、気温が低いのでひんやりしていて、ジョギングするのも快適です♪

ジョギングするには、いい季節です♪

 

あと、川(新方川です)には、かもさんたちもいます♪

軽く散歩などで、土手を通るたびにいますね、このかもさんたち♪笑

ユーたち、ヘロー♪笑

 

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大した目標でもないですが、でも、週に一度ジョギングをするという目標も1歩進んだので、気分がいいです♪あとは、継続できるかが問題ですね。頑張ります♪笑

 

税理士兼コンサルタントの先生にたまに「あおしゅんさん、ライザップもいいですよ」とたまに言われるのですが、ジョギングがもし長続きしなかったり、体重▲10kgが達成できなそうであれば、方針を転換することも検討したいと思います。笑 お金貯めないと。汗

 

ちなみに、翌日は、めちゃめちゃ、筋肉痛で大変でした。笑

2日間続きました。いたたたたっ。笑

 

以上 あおしゅんでした♪ (^-^)